Здоров’я

Дієтологи вважають, що настрій людини залежить від багатьох факторів, проте не останнє місце посідає їжа, яку ми їмо. Аби підняти собі натрій, варто їсти не лише шоколад, що піднімає рівень ендорфінів у крові. Є ще банани, шпинат і навіть м’ясо індички. Пропонуємо вам підбірку з 10 продуктів, які піднімають настрій: 1. Шпинат У цій зеленій […]

Упродовж тижня з 13.12. до 19.12 цього року на грип і ГРВІ в Черкаській області захворіло 6 тисяч 872 особи. Серед хворих – 4 тисячі 345 дітей. Госпіталізовано 546 осіб (368 дитини). За звітний тиждень на території області летальних випадків серед хворих на грип не зареєстровано, інформують у Державній санітарно-епідеміологічній службі області. Порівняно з минулим тижнем, […]

Падіння гривні позбавило спокою більшість українців. І як би ми не вмовляли себе припинити панікувати, масова істерія бере своє… ДеПо зібрав 6 порад психологів, як пережити непростий економічний період, “заощадивши” нервові клітини. 1. Критично дивіться на ситуацію, аналізуйте, питайте «Важливо пам’ятати, що паніка – небезпечний ворог. Коли людина дає волю емоціям, логічне мислення блокується. Тому важливо […]

До Канівської Центральної районної лікарня надійшли дефіцитні вакцини для щеплення дітей. Як повідомила головний лікар Канівської ЦРЛ Віра Шапошник, лікарня отримала 300 доз протитуберкульозної вакцини для немовлят (БЦЖ). Гірша ситуація з вакциною проти гепатиту, якої лікарня не отримувала з початку квітня 2014 року. Головний лікар Центру первинної медико-санітарної допомоги Валентина Андрон також повідомила про надходження вакцин […]

Упродовж 29 листопада по 11 грудня цього року в Черкаській області на грип і ГРВІ захворіло 5 тисяч 740 осіб, із них – 3 тисячі 792 дітей віком. Показник загальної захворюваності на 10 тис. населення становить 45,7, по Україні – 39,8. Госпіталізовано 379 особи, із яких – 253 дитини. За звітний тиждень на території області […]

Журналістка “Громадське ТБ: Черкаси” Євгенія Чернова перемогла у конкурсі на кращу журналістську роботу у сфері ВІЛ/СНІДу, що організовував ГО “Центр інформації про права людини”. Євгенія стала переможницею одразу у двох номінаціях: “Найкращий друкований матеріал / інтернет-публікація” та “Найкращий аудіо- / відеоматеріал”. Сюжет-переможець:

Холодок рум’янить щоки і бадьорить, нехай  іноді може трохи підморозити ніс і вуха. Та в теплі все швидко приходить в норму. Але не у всіх. У деяких людей навіть при нульовій температурі повітря тіло вкривається висипкою і свербить. В інших на морозі – безперервно тече з носа. Сльози й червоні повіки – ще один симптом […]

Чай — один з найпоширеніших напоїв , відомий людству з давніх-давен . Про цілющі властивості чаю відомо давно. Він зміцнює імунітет , допомагає в боротьбі із зайвими кілограмами (якщо його пити без цукру) , покращує діяльність серцево-судинної системи , а також допомагає підбадьоритися вранці . Речовини, які містяться в чаї одночасно надають збудливу і заспокійливу […]

Ми часто відчуваємо втому і сонливість навіть на початку дня. Це може бути зовсім не пов’язане з тим, що погано спимо чи починаємо хворіти. Дуже часто ми вживаємо їжу, яка викликає втому.  Ось п’ятірка продуктів, які віднімають життєві сили. 1. Коньяк і гіркі настоянки на травах Часто їх радять для бадьорості. Насправді, якщо вжити один […]

Уберегтися від травм під час ожеледиці можна, дотримуючись простих правил: • правильно обирайте зимове взуття, з глибоким протекторним малюнком на підошві; • ходіть тротуарами, які посипані піском або сіллю, чи по непритоптаному снігу на внутрішньому краї тротуару; • ступаючи на лід максимальне навантаження робіть не на п’яту, а на носок; • ходіть неквапливо, ноги злегка […]