Здоров’я

За результатами щотижневого моніторингу інфекційної захворюваності на гострі кишкові інфекції з 26.07 по 01.08. на Черкащині зареєстровано 61 випадок захворювань на ГКІ проти 62 за минулий тиждень. Про це повідомили в Головному управлінні Держсанепідслужби у Черкаській області. Зокрема у м. Черкаси зареєстровано 18 випадків, м. Умань – 5, м. Сміла –7, Золотоніському районі – 6 […]

Слабкість в ногах, підвищене потовиділення, тепловий удар, а то і проблеми з серцем – неповний список того, до чого людину може довести спека. Спокій! Зараз розкажемо, що їсти, пити і як одягатися, щоб допомогти організму пережити літню спеку. Розкладаємо спеку по поличках. Розпечене повітря діє на фізичні тіла, і твоє в тому числі, однозначно – […]

Плануєш провести на пляжі кілька годин або навіть цілий день? Запасайся поживними снеками, які врятують тебе від шкідливих для фігури перекусів солодощами або пиріжками. Ось список продуктів, які чудово підійдуть для пляжу і пікніка. Енергетичний мікс Поживний варіант для перекусу – набір сухофруктів, насіння, горіхів, сушених ягід, крекерів та інших ситних дрібниць. Така суміш, також […]

Медичні працівники КЗ “Уманський районний центр ПМСД” долучаються до безпрецедентної за масштабами медичної акції з раннього виявлення раку молочної залози. Протягом місяця, з 14 липня по 12 серпня, в Уманському районі курсує пересувний мамограф для безкоштовної діагностики жінок на захворювання молочної залози. Зокрема, “діагностичний кабінет” на колесах відвідає села: Берестівець, Ст. Бабани, Бабанка, Дубова, Ладижинка, […]

1) Свинячі відбивні На грам білка свинячі відбивні містять майже вп’ятеро більше селену (важливого елементу, який пов’язаний з більш низьким ризиком раку простати), ніж у яловичині і вдвічі більше, ніж у курці. Також вчені виявили, що 170 грамів відбивних щодня допомагає людям зберегти м’язову масу під час схуднення. 2) Салат айсберг Тверезий глузд підказує, що […]

Чимало популярних в Україні препаратів є абсолютними “пустушками”. Але вони є хітами продаж в аптеках. Журнал “Власть денег” зібрав дані про ліки, ефект яких, на думку видання, або не доведений, або ці ліки просто не лікують. Їх перелік опублікували “Наші гроші”: Актовегін. Учені відводять йому перше місце у переліку непотрібних ліків. Лікарі призначають його усім […]

Вставати за будильником, вмиватися холодною водою і слухати біоритми … Що ще потрібно робити, щоб перетворити свій ранок в найкращий час дня? Ці ранкові корисні звички – запорука гарного настрою протягом усього дня. А ще вони допоможуть добре виглядати, бути здоровою і щасливою. 1. Склянка води натщесерце Після пробудження фахівці рекомендують випити стакан води, адже […]

Не кожен стрес має для людини негативні наслідки. Останні дослідження Елізабет Кірбі, постдокторанту університету Берклі, показали, що короткочасний гострий стрес насправді йде нам на користь. Під час дослідження Кірбі виявила, що короткостроковий стрес викликав у мозку піддослідних щурів розвиток нових нервових клітин, що покращувало їх розумові здібності. Таким чином, короткостроковий стрес тримає наш мозок в […]

З початку нинішнього року на водних об’єктах Черкаської області зареєстровано 39 пригод, внаслідок яких 34 особи загинуло, з яких 3 дитини. 11 осіб було врятовано. Черкаські рятувальники нагадали, як правильно поводитись на воді та що робити в екстремальній ситуації. Поради – у відео від “Громадського ТБ: Черкаси”.

Із 1 по 4 липня в області зафіксовано зниження інфекційної захворюваності на гострі кишкові інфекції. Зареєстровано 45 випадків інфікування (проти 62 за попередній тиждень), зокрема: в м. Черкаси – 18, у м. Умань – 5, у м. Сміла – 4, у Катеринопільському районі – 5, у Черкаському районі – 3. На 12 адміністративних територіях області […]